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【100㎞から200㎞以上のロングライドに必要な装備とは？】保存版！（チェックリスト付き）
2023年11月2日
WINDS BIKESのお客さまから問い合わせが多いのは
・ロングライドにチャレンジしてみたいけれど、何を持って行けば良い？
・四国一周をしてみたいけれど、何を持って行けば良い？
かさばる荷物は困るけど、忘れ物したくないですよね。
以下、持ち物チェックリストをまとめてみましたので活用してくださいね。
こちらからもA4サイズチェックリストもダウンロード可能です。
おすすめ商品はWINDSBIKES BASE店でも購入可能です。
持ち物リスト
| カテゴリ | アイテム | 備考 | |
| ウェア等 | ヘルメット | 古くなく破損していないモノ | |
| グローブ | 気温を考慮 | ||
| インナー | 気温を考慮 | ||
| ソックス | サイクリング用ソックス | ||
|
ウィンドブレーカー （又はジレ） |
距離が延びると必携 （夏以外は距離に関わらず必携） |
||
| サングラス | 調光レンズが便利 | ||
| シューズ | 履きなれたもの | ||
| サイクリングジャージ | 被視認性・気温を考慮 | ||
|
サイクリングショーツ （タイツ） |
気温を考慮 | ||
| レインウェア | 天気予報をチェック | ||
| ネックカバー（ウォーマー） | 紫外線対策（防寒対策） | ||
| シューズカバー | 冬期 |
|
バイク装備 （保安部品） |
ベル | 交通法上必携 | |
| フロントライト（2個） | 300lm以上で6時間稼働するライト | ||
| テールライト（2個） | もしもの為に2個 | ||
|
バイク装備 （トラブル対策） |
予備チューブ | ||
| パンク修理キット | レバー・パッチ・携帯ポンプ（又はCO2）・タイヤブート |
|
バイク装備（推奨） |
サイクルコンピューター | できればGPS機能付き | |
| ツールボトル |
工具を運ぶ為 （サドルバッグでも可） |
||
| サドルバッグ | 2ボトルの場合はサドルバッグで | ||
| トップチューブバッグ | フレームの上にあると便利 | ||
| フレームバッグ | 長距離はあれば便利 | ||
| 泥除け | 簡易型（雨天） |
| 持ち物 | サイクリング用お財布 | 現金とカード | |
| スマホ | 必須 | ||
| 身分証明 | 緊急時 | ||
| 緊急連絡先 | お財布の中に携帯 | ||
| モバイルバッテリー | 距離により必要 | ||
| 充電コード | モバイルバッテリーに | ||
| 輪行バッグ | ルートにより保険として |
運び方・・バッグの種類
サドルバッグの中に入れておく参考例（ここにタイヤブートも入れておきたいですね）
【グラベルロードバイクのCheckpointのパッケージ】
使用バッグ
・トップチューブバッグ ・フレームバッグ ・サドルバッグ ・Storage Bottle ダウンチューブの下にも台座があるので、ここにはツールケースを。
ケースの素材がプラスチックなので、水撥ねしても安心。ここにパンク修理キットなどのツールを。
Trek Blendrサドルバッグ バッグに付属のライトマウントで、バッグでライトを隠してしまうこともなく、また高い位置にテールライトを装着でき、 同じ位置に泥除けもセットできる便利なバッグ。 
ボントレガー Pro ポケット ケース サイクリング用お財布
RAINPROOF ESSENTIALS CASE(MUC OFF)
内部にファスナー付きで小銭や紙幣・カードなどを入れておくことが可能なおしゃれなケース
【300㎞ライドの日本海ロングライドの皆さんの荷物積載の様子】
大きなサドルバッグを使用している方もいれば、すごくシンプルな方も・・。
バッグの選び方にも荷物をどこまで減らすか？ ホテルを利用する場合は、到着以降の物は送ってしまうか？により パッケージの選び方も変わってきます。
おすすめ商品はWINDS BIKES BASE店でも購入可能です。
