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【葉月のホッとモーニングライド】8/4(日)フォトレポート

どうも、スタッフみやみや（宮内）です。

いや～、夏はやっぱり暑いですね～🥵💦

炎天下で走るのをためらうかと思いますが、熱中症対策ひと工夫すると夏のツーリングもを楽しめます。

8/4(日)は初心者の方でも安心して楽しめるイベント「ホッとモーニングライド☀」開催しました。

まず最初に訪れたのは嘉母（かも）神社さん。

こちらの神社さんは全国利き水大会で「一番おいしい水」に選ばれた湧き水。

その美味しさゆえに名付けれたのは「神の水」

少し走っただけで噴き出る汗💦

水を手にかけると・・・「あ～～、気持ち良い～～！！」

口に含むと・・・「冷たくてすぅ～と身体全体に染み渡る～」

首の裏にかけると・・・喜びの絶叫？！(笑)

「あ～～、冷たいが気持ち良い⤴⤴⤴」

川沿い、田んぼ沿いは水が流れているため、体感温度は涼しく感じます。

無理なペースにならないよう公園の日陰で小休止。木陰、最高～～。

合間で、木陰が見つからない場合は冷房の効いた施設に立ち寄るのもおわすれなく。

小休止の合間にKさんは冬に始まるシクロクロスの練習。

今年の意気込みはひと味違う？！

スタートから走って約15km地点。

ご褒美ポイントは「周ちゃんまるごとカフェ」

周ちゃん広場の農産物直売所敷地内にある憩いの場。

季節の果物を使用したスイーツや地元農家さんが真心こめて育てた野菜を使用したフードメニューなど人気スポット！！

アムスメロンを使用したパフェ。

果肉たっぷりのメロン、ソフトクリーム、スムージーと3層の贅沢なパフェ😋🍹

冷たく美味しくて勢いよく食べてしまいお決まりの・・・頭がキーーーン(>_<)笑

だけどコレコレ！！夏の風物詩？(笑)

店内のイートインスペースで寛いだ後、帰路のＷＩＮＤＳ　ＢＩＫＥＳへ。

今回は

9:00集合⇒9:15スタート⇒10:45ご褒美タイム⇒12:00ゴール

距離：約28km

距離としては、物足らないかもと感じる方もいますが真夏のサイクリングは

「無理せず、休憩しながら、たのしむ」ことが大事です。

ご参加いただいた皆様、暑い中ありがとうございます🙇

ホッとモーニングライドはスタッフアドバイスもメリット

みんなで走ることだけでなく、当店スタッフがご一緒しながらアドバイスが受けられるのが
実は店舗主催ライドの醍醐味です。

・公道での走り方⇒交差点、分かりづらい分岐点などでどの様に走るのか。

・走りのアドバイス⇒走りに慣れ始めるとより楽しさを感じたい。

スタッフみやみやが走りながら走り方、簡単なポジションをアドバイス。

今回はサドルの高さ調整を行いました。

ロードバイクに乗り始めて1年近くのTさん。

ご自身で約100km走れる走力が身に付き、ふと足元を見るとサドルの高さに改善点を発見。

イベント終了後高さを調整した所、

「さっき走っていた時よりペダルに力が入りやすくなり漕ぎやすくなった！！」

と実感していただけました。

ホッとモーニングライドまとめ

• クロスバイク・ロードバイクと車種オッケー👌
• 乗り始めて間もない初心者
• 公道での安全な走り方を知りたい。
• 短距離をゆったり楽しみたい

「ゆったりのペースで大丈夫👌サイクリング仲間を見つけたい」という乗り慣れたベテランメンバーの参加も歓迎👌

来月の参加もお待ちしております。